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Il Training autogeno è una tecnica di rilassamento, di autodistensione psichica e somatica, che permette di ridurre le tensioni, ripristinare uno stato di calma, ottenere il recupero delle energie psichiche e fisiche. 

Favorendo lo smorzamento dell'ansia e della risonanza emotiva, il Training Autogeno è utile a qualsiasi età per trovare giovamento in casi di STRESS, ATTACCHI DI PANICO, INSONNIA, STANCHEZZA e PATOLOGIE PSICOSOMATICHE.

Si rivolge a tutti coloro che, pur godendo di uno stato di salute ottimale, desiderano migliorare la qualità della propria vita, raggiungere uno stato ottimale di equilibrio e benessere e la presa coscienza di sè.

E' indicato anche nel lavoro per facilitare un recupero profondo e rapido delle energie, nello studio per aumentare la concentrazione e le capacità mnemoniche.

Per TRAINING si intende "allenamento", cioè apprendimento graduale e sistematico di una serie di esercizi particolarmente studiati e concatenati allo scopo di produrre modificazioni spontanee a livello muscolare, della funzionalità vascolare, dell'attività cardiaca e polmonare, dell'equilibrio neurovegetativo e dello stato di coscienza.


Guadalupi

Training autogeno € 60,00

Orari Prenotazione Disponibili

Mercoledí 12-08-15
Mercoledí 19-08-15
Mercoledí 26-08-15

Dott.ssa Martinelli

Ecografia Traslucenza nucale € 150,00

Orari Prenotazione Disponibili

Martedí 11-08-15
Martedí 18-08-15
Martedí 25-08-15

Dott.ssa Massari

Ecografia Traslucenza nucale € 150,00

Orari Prenotazione Disponibili

Martedí 11-08-15
Mercoledí 12-08-15
Martedí 18-08-15
Mercoledí 19-08-15
Martedí 25-08-15
Mercoledí 26-08-15
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00

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